Giovedì, 21 Novembre 2024

Benessere

Prevenzione, la carovana rosa di Komen Italia arriva in Campania

La Carovana della Prevenzione è il Programma Nazionale Itinerante di Promozione della Salute Femminile di Komen Italia che offre ad un pubblico sempre più ampio attività gratuite di sensibilizzazione e prevenzione delle principali patologie oncologiche femminili.

Isabella Schiavone: «La meditazione ci insegna a stare con quello che c’è e a coltivare la pace»

Molti la conoscono come giornalista del servizio pubblico, da anni dedita al terzo settore e ai più fragili, o come scrittrice. Non tutti sanno che Isabella Schiavone è anche una Istruttrice di Mindfulness e protocollo Mbsr, acronimo che sta per Mindfulness-based Stress Reduction, ovvero un programma ideato più di 40 anni fa dal biologo americano Jon Kabat-Zinn per la riduzione del dolore e dello stress - usato nel caso di malati terminali e oncologici, per alleviare la sofferenza fisica e psicologica - la cui efficacia è stata provata dalla comunità scientifica internazionale.

Al Suor Orsola Benincasa si discute il futuro sostenibile della cucina italiana

È scientificamente provato che la Dieta Mediterranea sia il regime alimentare più sostenibile al mondo, perché fa bene alla salute delle persone - in senso fisico e nel senso della convivialità -  all’ambiente e riconcilia l’uomo con le altre specie viventi.

Stress da festività Natalizie, come riconoscerlo e come combatterlo

Se, come conferma uno studio recentemente comparso sul Journal of Environmental Psychology, chi fa l’albero di Natale in anticipo è più felice, è altrettanto vero che esiste una vera e propria sindrome legata, al contrario, allo stress da festività natalizie.

Tumore del colon retto, screening gratuiti per la diagnosi precoce

Il tumore del colon retto è il secondo tumore più diagnosticato nella popolazione italiana e purtroppo anche il secondo tumore per mortalità. Un’arma importante per sconfiggerlo è la prevenzione: è per questo che il ministero della Salute ha dato il via in diverse regioni d’Italia ad una campagna di screening del  tumore del colon retto.

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